Перекус после тренировочки 🙌🏻
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 82.26g | Carbs: 105.31g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Легкий, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Помидоры Черри. Dinner: Чай, Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушёное , Bionova Клюква и Орехи, Экспонента Экспонента High-Pro. more...
|
|
1657 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Elliptical - 20 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
consuelo_d's Weight History
|