Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 77.92g | Carbs: 126.33g.
Breakfast: Ічня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Куриные Котлеты с Сыром, Красные Помидоры, Яйцо, Блины на Молоке, Кофе, Молоко. Lunch: Молоко Від Фермера Брынза Болгарская, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Куриные Котлеты с Сыром, Кефир 2,5%, Ічня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Блины на Молоке. Snacks/Other: Машенька Злакові Кульки Зі Смаком Шоколаду, Машенька Десерт Сирковий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|