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Orangentofu auf Zimtjoghurt, Heidelbeeren, Orangen und zuckerfreier Schoki
View Diet Calendar, 12 December 2021:
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2048 kcal
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Fat: 66.99g | Prot: 115.74g | Carbs: 258.55g.
Breakfast: Orangen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Tofu Natur, Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Heidelbeeren. Lunch: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style. Dinner: Top Mare Eismeergarnelen, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kühne Aceto Balsamico di Modena, Olivenöl, Papaya, Sellerie, Rote Paprika. Snacks/Other: Thermomix Marmorkuchen , Aldi Dominosteine, Clementinen, ESN Designer Bar Coconut. more...
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2627 kcal
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Exercise:
Gym - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Elliptical - 1 hour, Hula Hoop - 40 minutes, Resting - 11 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Interessante Kombi! Kam noch nicht auf die Idee, Tofu süß/fruchtig zuzubereiten. Hast Du den Tofu selbst mariniert?
12 Dec 21 by member: kittie.
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12 Dec 21 by member: L.Mentor W.Dragon
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Ja, hatte ihn über Nacht in Mandelöl, Orangensaft, Zimt, Nelke, Ahornsirup und Orangescheiben eingelegt
12 Dec 21 by member: susi_son
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12 Dec 21 by member: doomsdaygirl
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Das muss ich unbedingt ausprobieren 😀👍!!
12 Dec 21 by member: Deko Tante
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Also ich fand es sehr lecker
12 Dec 21 by member: susi_son
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😋 gleich nen Screenshot gemacht
12 Dec 21 by member: Ritamine__
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12 Dec 21 by member: schnorra
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13 Dec 21 by member: Wilma1994
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wooho. wie genial ist denn das? hast du natur oder seidentofu genutzt?
14 Dec 21 by member: nietsneknarf
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Hatte festen Bio Natur Tofu :)
14 Dec 21 by member: susi_son
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