Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 57.11g | Carbs: 84.99g.
Breakfast: Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Авокадо Авокадо, Осетрина. Dinner: Хачапури по-Аджарски, Сыр, Hesburger Овощной Салат с Курицей , Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Fine Food Шоколад Молочный, Клементины, Шампанское. more...
|
|
299 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 31 minutes, Apple Health - 22 hours and 29 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|