みふか's Journal, 12 Dec 21

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View Diet Calendar, 12 December 2021:

776 kcal

Fat: 26.38g | Prot: 43.93g | Carbs: 93.15g. Breakfast: 伊藤園毎日1杯の青汁, セブンイレブン低脂肪牛乳, ヤクルトミルミル. Lunch: 味の素ピュアセレクトコクうま, フジッコこもち昆布, スナップえんどう, 焼鮭, 卵, セブンイレブンもち麦ご飯. Snacks/Other: みかん. more...

1732 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。

11 Dec 21 by member: みふか

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