elrinalbendottir's Journal, 10 Dec 21


View Diet Calendar, 10 December 2021:
1802 kcal Fat: 94.25g | Prot: 62.16g | Carbs: 168.15g.   Breakfast: K-Classic Klare Gemüse-Brühe , Bofrost Grießnockerln. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Maasdamer, Thermomix Bouletten Griechisch, Burger Knäckebrot . Dinner: Gurke (mit Schale), Milbona Sandwich Scheiben , Dulano Leberwurst Fein Light, Philadelphia Intense Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Other: Kartoffelchips (Gesalzen), Milka Alpenmilch, After Eight Mint Chocolate Thins. more...

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Comments 
Hallo Birgit , wenn Du das WIRKLICH WILLST, wirst Du es schaffen 😀.Es haben hier soviele tolle Menschen, schon soviel erreicht und können Dich unterstützen. Der erste aber bist Du, der an sich glauben muss damit es gelingt 😀😉 und das wird es auch 🙌 - viel Erfolg und alles Gute für Dich,LG A. 
09 Dec 21 by member: Deko Tante
Du hast es doch schon geschafft. Herzlichen Glückwunsch  
10 Dec 21 by member: muzo82
niemals aufgeben.....🤗 
10 Dec 21 by member: elrinalbendottir
👍💪 Yes 🤗💚 
10 Dec 21 by member: sjw*

     
 

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