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View Diet Calendar, 03 December 2021:
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1430 kcal
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Fat: 47.70g | Prot: 92.30g | Carbs: 159.96g.
Breakfast: Queijo Coalho, Quaker Aveia em Flocos, Melão. Lunch: Arroz com Cenoura, Laranja Pêra, Peito de Frango, Macaxeira Cozida. Dinner: Cavalinha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Cashews Royale Castanha de Caju, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Nestlé Requeijão Light, Pão Integral. more...
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