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View Diet Calendar, 09 December 2021:
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1302 kcal
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Fat: 40.41g | Prot: 158.35g | Carbs: 76.98g.
Breakfast: BSN シンサ6エッジ チョコレートミルクシェイク. Lunch: BSN シンサ6エッジ チョコレートミルクシェイク, 干し芋, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, 永谷園 あさげ, 海苔, 生卵, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Dinner: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）. Snacks/Other: BSN シンサ6エッジ チョコレートミルクシェイク. more...
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