|
3 неделя .может отек,вчера ела рыбу соленую вечером.
|
69.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1787 kcal
|
Fat: 157.69g | Prot: 75.04g | Carbs: 24.60g.
Breakfast: SPAR Сыр Домашний Пряди, Сало, Жареное Яйцо, Russing Арахисовая Паста Соленая. Lunch: Майонез, Останкино Карбонад Юбилейный. Dinner: Nutty Day Арахисовая Паста Соленая с Кусочками Арахиса. Snacks/Other: Майонез, Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо, Nutty Day Арахисовая Паста Соленая с Кусочками Арахиса. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|