|
Завтрак: шакшука и хлеб.
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
959 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 59.31g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Київхліб Супер Тост З Висівками, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: АТБ Яблоко Ред Чиф, Гринвиль Квашеная Капуста, Пирятин Сыр Голландский, Barilla Спагетти, La Pasta Спагетти. Dinner: Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Snacks/Other: Фрукты Мандарины, Творожная шарлотка (от Тани). more...
|
|
1976 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 55 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetiana_25's Weight History
|