Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
716 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 52.68g | Carbs: 73.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пепси Пепси, Amyga Сыр Мягкий Сливочный «Сладкий Перец Чили». Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Куриный, МЖК Горчица Столичная Русская, Приготовленный Лук, Кабачок Гриль. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya P's Weight History
|