Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1942 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 122.85g | Carbs: 212.95g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром , Магнит Банан, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Диадар Отруби Овсяные Рассыпчатые, Творожная Запеканка. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Перья, Куриные Котлеты. Dinner: Шампиньоны, Iloveasia Заправка для Фунчозы по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Other: Бондюэль Зелёный Горошек, Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Yammy Арахисовая Паста с Кокосом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|