Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1161 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 78.49g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники. Dinner: Махи Махи, Тофу, Салат Ромэн или Соз, Гуакамоле, Приготовленная Чечевица, Сыр Горгонзола. Snacks/Other: Травяной Чай, Кофейный Торт, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena moss's Weight History
|