Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
103.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
823 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 43.87g | Carbs: 93.10g.
Lunch: Сыр Российский, Велес Карбонад Боярский, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. Snacks/Other: Бананы, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di.slavnaya's Weight History
|