Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 58.09g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Конфета, Сыр Российский, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хлеб, Останкино Салями Финская . Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Додо Пицца Индейка в Мандаринах. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
istremskaya's Weight History
|