|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
900 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 56.54g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Банан, Свити, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сильпо Манго, Савушкин Творожок Черника, Посад Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Борщ, Вінниця Хліб Хліб Бородінський на Заквасках, Куриное Филе. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидор Тушеный, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Яготинська Ряженка 4%, Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar. more...
|
|
1173 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 10 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkat.me's Weight History
|