tashik89's Journal, 06 Dec 21


View Diet Calendar, 06 December 2021:
1658 kcal Fat: 65.50g | Prot: 64.75g | Carbs: 207.55g.   Breakfast: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Lunch: Хлеб Черный, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Dinner: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Икра Красная, Смак Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из Минтая, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Мармелад, Мандарины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Lotte Печенье Binch, Tora Bika Капучино. more...
2468 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tashik89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.