Elizz0's Journal, 03 Dec 21

Almuerzo de 487 calorías. Huachinango alcaparrado.

View Diet Calendar, 03 December 2021:
1455 kcal Fat: 50.74g | Prot: 106.41g | Carbs: 152.33g.   Breakfast: Mantequilla de Maní, Mayonesa, Sara Lee Delightful, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Lunch: Zanahoria Cocida, Papas a la Francesa, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates, Cebollas, Hunts Salsa de Tomate Para Pasta Tradicional, Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Alcaparras, Knorr Arroz Blanco, Oceanos Salvajes Filete de Huachinango. Dinner: San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Champiñones Cocidos, Plátano Macho, Patatas Cocidas, Knorr Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Bonta Divina Profiteroles, Pastel de Queso de Chocolate, Guayaba. more...
204 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

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