Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
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65.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2021:
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2149 kcal
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Fat: 41.20g | Prot: 139.99g | Carbs: 306.46g.
Breakfast: 웅스빌 웅스빌 갈릭, 오뚜기 밥, 김치. Lunch: 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 하루견과 하루견과 검은콩, 칼로바이 프로틴 스파클링 레몬&라임, 굽네몰 고구마큐브. Dinner: 잠백이 흑마늘, 웅스빌 웅스빌 갈릭, 오뚜기 밥, 김치. Snacks/Other: 계란후라이, 웅스빌 웅스빌 갈릭, 오뚜기 밥, 김치. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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juntopia's Weight History
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