|
Обедо-ужин перед 18-три часовым голоданием
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
684 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 37.29g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Mikado Зелёный Горошек , Виталюр Лосось Малосоленый, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Кремчиз, Harry's American Sandwich. Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза, Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
|
515 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 47 minutes, Apple Health - 22 hours and 13 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
consuelo_d's Weight History
|