Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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150 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1957 kcal
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Fat: 65.69g | Prot: 72.82g | Carbs: 263.55g.
Breakfast: Margarine, 28 Black Blood Orange, Banane, Jeden Tag Kräuter Frischkäse , Zwiebeln, Gmyrek Schinken-Zwiebel Mettwurst, Grafschafter Unsere Besten Weizenbrötchen, Milbona Skyr Himbeere. Lunch: Italiamo Pesto Alla Genovese, Nudeln. Dinner: Ja! Schmand, Schlagsahne, Weißwein, Gorgonzola, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Nudeln. more...
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franziskawichert's Weight History
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