Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
566 kcal
|
Fat: 14.39g | Prot: 41.23g | Carbs: 70.32g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Сладкий Красный Перец, Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Amyga Сыр Мягкий Сливочный «Сладкий Перец Чили», Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой. Lunch: Помидоры, МЖК Горчица Столичная Русская, ВкусВилл Холодец Куриный, Свекла Вареная. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya P's Weight History
|