Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 59.81g | Carbs: 184.72g.
Breakfast: Сахар, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр, Манная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Dinner: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osaquince1's Weight History
|