Brenda Fanchiot's Journal, 01 Dec 21

Malhando feito doida pernas e gluteos. Estou toda dolorida, mais sabe aquela dorzinha boa de saber que os resultados virão é bom de mais...

View Diet Calendar, 01 December 2021:
1211 kcal Fat: 41.48g | Prot: 88.26g | Carbs: 115.38g.   Breakfast: Quaker Aveia em Flocos Finos, Renata Cream Cracker, Ovo Frito sem Gordura, Italac Leite Integral, Café. Lunch: Coração de Boi, Ovo Frito sem Gordura, Macarrão, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
1809 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Eu amo essa dorzinha! Penso logo que são as fibras musculares se recuperando e que meu corpo está gastando mais energia pra isso. 😅 
01 Dec 21 by member: Carolin@fit
🤭 nossa mais dói muito, e pra sentar na privada kkk mais isso é ótimo.  
02 Dec 21 by member: Brenda Fanchiot

     
 

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