Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 72.61g | Carbs: 159.52g.
Breakfast: Банан. Dinner: Березка Сырок с Какао Плюш, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Хлеб Черный, Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба", Арахис, Куриные Отбивные, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Snacks/Other: Витьба Бисквитные Батончики Mamita Со Вкусом Трюфеля, Green Оливье с Майонезом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redseptember's Weight History
|