Neymork's Journal, 30 Nov 21


View Diet Calendar, 30 November 2021:
646 kcal Fat: 11.44g | Prot: 40.27g | Carbs: 95.89g.   Breakfast: Вафли, Now Omega 3 -D, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Кофе. Lunch: Рисовый Плов, Помидоры, Яичный Белок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Спагетти . Dinner: Sula Мультивитамин без Сахара, Coke Coca-Cola . Snacks/Other: Fitstart Fitstart Хлебцы. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Neymork's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.