Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
2403 kcal
|
Fat: 125.02g | Prot: 42.44g | Carbs: 275.53g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Lunch: Рафаэлло Конфета, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Snacks/Other: ВкусВилл Кремчиз, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|