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기록하지못한 저녁이후 돈까스 조금,치킨2조각
생각해보니 하루종일 잘 먹었구나
다시 시작이다
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53.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2021:
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1416 kcal
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Fat: 32.04g | Prot: 99.67g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: 군고구마. Lunch: 새송이버섯, 애호박, 양배추, 새우, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면). Dinner: 맛있닭 닭가슴살볼 고추맛. Snacks/Other: 정성제과 쫀디기, 파리바게트 치즈볼, 감말랭이, 사과, 아메리카노. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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prettysei's Weight History
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