doctoramartarodas's Journal, 29 Nov 21


View Diet Calendar, 29 November 2021:
1216 kcal Fat: 98.45g | Prot: 42.27g | Carbs: 47.25g.   Breakfast: Leche (Leche Entera), Ajo, Cilantro, Cebollas, Aceite de Oliva, Mantequilla, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Crema de Leche, Huevo. Lunch: Tocino. Dinner: Leche Entera, Tamal, Aguacate, Pierna de Cerdo, Doña María Mole Verde Listo para Servir. Snacks/Other: Nuez de la India, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). more...
2249 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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