yol uzun's Journal, 29 Nov 21

Ezogelin çorbası,kereviz yemeği fotoda yok ama 4 kaşık ev yapımı yoğurt

View Diet Calendar, 29 November 2021:
971 kcal Fat: 54.52g | Prot: 32.58g | Carbs: 95.12g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Maydanoz, Dereotu, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Torku Süzme Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Yeşil Zeytin, Sucuk, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Patates Yemeği, Zeytinyağlı Kereviz. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %60, Ceviz, Üzüm, Muz, Cennet Meyvesi. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet şifa olsun  
29 Nov 21 by member: Derya'nın eksileri
Teşekkür ederim Deryacım 🥰 
29 Nov 21 by member: yol uzun
afiyet olsun canım 🥰😘🥰😘 
29 Nov 21 by member: karahuseyinoglubahar
afiyet olsun. güzel , sevdiğim bir yemektir. Ayva katıyormusunuz?  
29 Nov 21 by member: Ennaturel
Teşekkür ederim Baharcım 🥰 
29 Nov 21 by member: yol uzun
Ennaturel yok ayva koymadim soğan sarimsak havucu az zeytinyağı ile kavurup çok az un koydum üzerine 5 kucuk mandalina yarim limon patates ve kerevizi ekleyip suyunu koydum biraz kaynayinca kereviz yapragini kapatirkende dereotu ben bu şekilde çok seviyorum tavsiye ederim  
29 Nov 21 by member: yol uzun
Ben un koymadım hiç. Yesil elma, Ayva, patates, Kereviz, Greyfurt, mandalina, havuç küp küp kesip kavuruyorum. Kereviz sapları cok güzel kokuyor. Sarımsakla birlikte dograyıp atarım en son. Dolapta bir gün bekleyince sanki daha güzel oluyor 🤷‍♂️ 
29 Nov 21 by member: Ennaturel
Bayılırım 😍😍 afiyetle🤗 
29 Nov 21 by member: DenizKrkt
Sağol Denizcim bende çok severim birde oğlum sevse ne zaman pişirirsem isyan bayraklarını açıyor 🥰 
29 Nov 21 by member: yol uzun
kaç kalori alıyorsunuz  
29 Nov 21 by member: esma nur çetin
Esmanur 1100 1200 civarı  
29 Nov 21 by member: yol uzun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yol uzun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.