ludmila.dergal's Journal, 29 Nov 21

будет перекус

View Diet Calendar, 29 November 2021:
1728 kcal Fat: 57.25g | Prot: 95.30g | Carbs: 226.76g.   Breakfast: Чай, Морковь, Мёд, Сыр, Кофе. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мексиканская Смесь, Гречка Вареная. Dinner: Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Желудки Куриные, Пшеничная Каша, Красное Яблоко. Snacks/Other: Фрукты Груша, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Мёд, Яблоко, Яйцо, Овсяные Хлопья. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Яблочное суфле из трёх ингредиентов(Танюшка спасибо за рецепт!) 
29 Nov 21 by member: ludmila.dergal
Красивая тарелочка)  
01 Dec 21 by member: rybakl72

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludmila.dergal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.