Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
2095 kcal
|
Fat: 120.71g | Prot: 151.24g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: Caseificio Pini Рикотта, Caseificio Pini Ricotta, Olympus Yogurt Capra, Caseificio Pini Рикотта, Ricotta Goccia Di Rugiada Рикотта, Caseificio Pini Ricotta. Lunch: Lindt Excellence 99% Cacao, Пятерочка Груша Желтая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Окей Окунь Морской, Lindt Горький Шоколад 90%, Помидоры, Fazer Хлебцы Шведские, Магнит Яблоко. Dinner: Бахетле Паста Примавера, Помидоры, Болгарский Перец, Terra E Vita Шпинат, Olympus Yogurt Capra, Ricotta Goccia Di Rugiada Рикотта. Snacks/Other: Caseificio Pini Ricotta, Bergader Bavaria Blu . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|