Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
982 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 77.73g | Carbs: 59.33g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Сахар, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Крылышки. Lunch: ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Капучино, Помидоры Черри, Свекла Вареная. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya P's Weight History
|