Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
924 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 24.70g | Carbs: 122.46g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Беляш. Lunch: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Салями, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Пиканта Икра из Кабачков. Dinner: Лента Шампиньоны Маринованные, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnyshkaAnna's Weight History
|