Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
42.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
542 kcal
|
Fat: 10.48g | Prot: 33.94g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брокколи на Пару, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем . Snacks/Other: Лимон, Мёд, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|