Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1126 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 104.47g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Окей Яйца Куриные Специальные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Воронцовский Продукт Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Высокобелковый салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дама с собачкой@'s Weight History
|