Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 66.23g | Carbs: 107.63g.
Breakfast: Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Капучино, Семга Слабосоленая, Блины. Dinner: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Велес Сало Белорусское, ВкусВилл Борщ с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Обогащённый Лактулозой и 10 Витаминами, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|