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View Diet Calendar, 28 November 2021:
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796 kcal
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Fat: 28.55g | Prot: 57.26g | Carbs: 80.38g.
Breakfast: ヤクルト ミルミル. Lunch: ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, スギヨ 大人のカニカマ, きゅうり, タカノフーズ 絹豆腐, セブンプレミアム 銀鮭の塩焼, 佃煮, ごま油, 玉ねぎ, トマト, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, マルコメ ぽん多本家監修 とん汁. Snacks/Other: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. more...
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お昼ごはん。
オートミール粥、トマトの豚汁、焼き鮭、佃煮、浅漬け。
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