Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 28.68g | Carbs: 81.44g.
Breakfast: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Княгинино Кефир 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, SPAR Хлеб Дарницкий , Слабое Кофе с Сахаром, SPAR Скумбрия Жареная по Рецепту, Зерница Золотые Завитки с Сахаром. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|