|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 55.46g | Carbs: 174.41g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Bifrut Малина Протертая. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Карусель Плов со Свининой. Dinner: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Солнечная Фазенда Руккола, Простоквашино Кефир 1%, Кофе с Сахаром. more...
|
|
1763 kcal
|
Exercise:
Cooking - 25 minutes, Showering - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 11 minutes, Resting - 13 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана280182's Weight History
|