Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 32.57g | Carbs: 71.87g.
Breakfast: Семена Льна, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо-Пашот, Печень Трески. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Кофемания Латте Матча. Dinner: Вино Сухое, Салат Овощной, Лэнд Лапша Удон с Креветками и Овощами. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelya04's Weight History
|