Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 69.32g | Carbs: 89.02g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Большая Кружка Молоко 2,5%, Окское Желток, ВкусВилл Белок Яичный, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Bounty Bounty , Красная Цена Студень Сытный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Petrakova's Weight History
|