Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
3208 kcal
|
Fat: 136.86g | Prot: 173.20g | Carbs: 318.72g.
Breakfast: Бекон, Батон, Творог 5%, Доширак Доширак Говяжий, Блины с Творогом, Кировский Булочка с Изюмом, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Российский, Красное Яблоко, Куриная Печень, Макароны Отварные, Яшкино Вафли Голландские, Кофе, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|