Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1478 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 81.79g | Carbs: 22.38g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Капучино, Фундук Сушеный, Творог 18%, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Белок. Lunch: Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фундук Сушеный, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Коньяк, Фундук, Бразильские Орехи, Класс Холодец из Курицы, Филе Индейки. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masjania's Weight History
|