Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 18.99g | Carbs: 195.36g.
Breakfast: Шефдефранс Гран-Десерт, Мандарин, Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Хлебец, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Dinner: Bruto Картошка Натуральная Жареная. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka24156's Weight History
|