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Bom dia e vamos controlar calorias e macro nutrientes. 👌
View Diet Calendar, 25 November 2021:
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1959 kcal
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Fat: 46.16g | Prot: 121.38g | Carbs: 244.32g.
Breakfast: Peras, Herbalife F1 Baunilha, PorSi Bebida de Soja, Herbalife Beta Heart, Peras, Herbalife Beta Heart, PorSi Bebida de Soja, Herbalife F1 Baunilha. Lunch: Bacalhau Cozido, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Sopa de Legumes, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Manteiga de Amendoim, Pão Branco, Herbalife Protein Chips Barbecue, Seia Queijo de Cabra, Pão Branco, Água da Torneira, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. more...
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 Comments
Pode dizer-me o que é essa sobremesa e como se faz? Muito obrigada.
25 Nov 21 by member: sophiataveira
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Parece pudim de aveia. Será?
25 Nov 21 by member: luckygirl123
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Também gostava de saber como se faz 🙏
28 Nov 21 by member: marialisboa21
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Olá é mesmo o pequeno almoço, F1 de baunilha + Bebida de soja + pera + beta heart + canela e fica TOP.
30 Nov 21 by member: pedrosousa4
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01 Dec 21 by member: marialisboa21
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