Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
136.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1248 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 77.76g | Carbs: 155.93g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Сливы, Куриное Филе. Snacks/Other: Караван Пирог Тертый с Повидлом, Конфета. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина агамян's Weight History
|