Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1108 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 97.67g | Carbs: 80.36g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Чай с Сахаром, Катеринослав Хлiб Хлеб Орельский "Орiльський". Lunch: Jaffa Сок Гранатовый, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, M&M's Драже с Арахисом, Какао, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Dinner: Запеченный Картофель, Устрицы, Запеченные или Жареные Креветки, Рыба на Гриле, Кальмары Гриль. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|