Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 92.80g | Carbs: 119.88g.
Breakfast: Орехи Кешью, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Маскарпоне, Семга Слабосоленая, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Капучино, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Хурма. Dinner: Маслины, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Помидоры Черри, Herbalife Коктейль Спортивный Н24, Nordic Галеты из Овса с Брусникой, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|