Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 99.24g | Prot: 48.91g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Monini Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Золотой Орешек Фундук в Молочном Шоколаде, Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Розумний Вибір Семя Льна, Брокколи. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Costa Brava Фует. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarinovaj's Weight History
|